Ratschläge, wie man sich am besten ernähren sollte, gibt es zahllose. Doch sie alle haben ein Problem: Sie beziehen sich auf das Essen, aber nicht auf den Esser! Warum ist diese Perspektive viel wichtiger?
Die Blutgruppe, die Stoffwechselprägung und der Verbrennungstyp ergeben für jeden individuelle Empfehlungen, wie er seinem Stoffwechsel etwas gutes tun kann. Denn weder Milchprodukte noch vegane Kost sind für alle geeignet.
weitere Infos im Video unter:
